Recuperar conta

Recuperar conta do Facebook invadida: o passo a passo

Alguém entrou no seu Facebook e trocou a senha? Respire. A Meta tem um caminho oficial de recuperação, inclusive quando o invasor ativou a verificação em duas etapas.

Atualizado em julho de 2026 · Leitura de 5 minutos

Descobrir que perderam o controle do seu Facebook assusta, principalmente quando o invasor muda o e-mail, a senha e até o seu nome. Isso não é descuido seu: o Facebook é uma das redes mais visadas, e os criminosos agem rápido. A Meta oferece um fluxo próprio para reverter as alterações e devolver a conta a você.

Sinais de que sua conta foi invadida

  • O e-mail ou a senha foram alterados sem a sua autorização.
  • Seu nome ou data de nascimento foram modificados.
  • Foram enviadas solicitações de amizade para pessoas que você não conhece.
  • Aparecem mensagens ou publicações que você não fez.
  • Você recebeu e-mail da Meta sobre acesso de um dispositivo desconhecido.

Passo a passo oficial de recuperação

  1. Verifique seu e-mail

    Procure e-mails de security@facebookmail.com sobre alterações na conta. Se houver a opção "Proteger minha conta" ou "Reverter esta alteração", use na hora.

    Cuidado com e-mails falsos. Confirme que o remetente é mesmo da Meta antes de clicar.

  2. Acesse a página oficial de recuperação

    Vá para a central de contas comprometidas e selecione "Alguém entrou na minha conta sem minha permissão". Siga as instruções na tela. Acesse: facebook.com/hacked.

  3. Recupere por e-mail ou telefone

    Se ainda tem acesso ao e-mail ou ao telefone cadastrado, peça o código de recuperação, informe o código recebido e crie uma nova senha forte.

  4. Sem acesso ao e-mail e telefone? Verifique sua identidade

    No fluxo de recuperação, escolha "Não tenho mais acesso a estes", adicione um novo e-mail de contato e envie uma foto de documento oficial. A análise costuma levar de 1 a 7 dias úteis.

  5. Se o invasor ativou a verificação em duas etapas

    Na tela de login, toque em "Precisa de outra forma de autenticar?", escolha enviar uma solicitação ao Facebook e siga para "Obter mais ajuda". Você adiciona um novo e-mail e envia um documento. A resposta costuma vir em alguns dias.

Ajuda guiada

Não precisa resolver isso sozinho

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O que fazer depois de recuperar

  • Troque a senha por uma forte e única, só para o Facebook.
  • Ative a verificação em duas etapas em Configurações, Segurança e login.
  • Revise e encerre todas as sessões ativas em "Onde você está conectado".
  • Remova aplicativos suspeitos conectados à conta.
  • Confira e restaure informações que foram alteradas, como nome, e-mail e telefone.

Protocolo de Incidente

Um roteiro guiado que te acompanha em tempo real, passo a passo, no seu caso específico.

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Verificar Vazamentos

Descubra se a senha da sua conta ou o seu e-mail aparecem em vazamentos conhecidos.

Verificar meus dados →

Perguntas frequentes

Conta do Facebook hackeada: o que fazer primeiro?

Verifique o e-mail cadastrado por avisos da Meta com opção de reverter a alteração e, em paralelo, acesse facebook.com/hacked e escolha "Alguém entrou na minha conta sem minha permissão". Quanto antes você agir, mais fácil desfazer o que o invasor mudou.

O hacker ativou a verificação em duas etapas. Como recupero?

Na tela de login, toque em "Precisa de outra forma de autenticar?" e escolha enviar uma solicitação ao Facebook. Você adiciona um novo e-mail e envia um documento de identificação para confirmar que a conta é sua.

Não tenho mais acesso ao e-mail nem ao telefone da conta. E agora?

No fluxo de facebook.com/hacked, escolha "Não tenho mais acesso a estes", cadastre um novo e-mail de contato e envie uma foto de documento oficial. A Meta analisa e responde, o que costuma levar de 1 a 7 dias úteis.